Ingat ya....! ML itu bikin cape, berkeringat dan yang jelas bikin ngos-ngosan... Naik turun, naik turun, naek turun, ML tidak bisa dilakukan sendiri, harus 2 orang atau lebih. Kalau capek di tengah-tengah ML, lebih baik istirahat sejenak, mengatur nafas, bila perlu minum minuman berenergi. Posisi bisa bergantian dengan pasangan ML, bisa di atas, di
bawah, di depan, di belakang, atau di pinggir, gimana enaknya aja deh...
Intinya ML harus hepi, fokus dan koordinasi yang baik dengan pasangan ML, kalau tidak, bakal tidak efektif hasilnya, tidak enak atau tidak menyenangkan, malahan bisa-bisa sakit pinggang atau yang lainnya... Jadi harus dalam kondisi mood dan persiapan yang baik sebelum ML...
Demikianlah Tips ML (Mindahin Lemari)
Sumber: Berbagai Milis
0 komentar:
Posting Komentar